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厂家为您讲解广东腐竹适用人群

文章来源:http://guangdong.lcdzp.com/news460430.html 发表时间:2020/9/9 11:46:00

绿翠豆制品是一家成熟的豆油皮厂家、豆腐皮加工厂,我厂主要从事腐竹批发代理销售等业务,欢迎您的访问!

         广东腐竹是一种营养价值比较高的豆制品,而且已经是我国的传统食品了,距今已经有很久的历史了。并且在我们的生活中很常见,是一种比较常见的食材,由于其营养价值较高,因此它也很受欢迎,口感和味道都很好。内含丰富的蛋白质。

       对于蛋白,大家有一个疑问,到底是吃动物性的蛋白质好,还是大豆的蛋白质好。其实无论是哪种蛋白质,都是好的,但是大豆食品的蛋白质对于肾脏的保护效果会更好一些,广东腐竹浓缩了大豆的精华,含有钙、磷和铁锌等的多种矿物元素,可以防止因为缺钙而患上的骨质疏松。还可以促进人的骨骼发育,可以起到健脑和预防老年痴呆的作用,还可以预防心血管疾病和保护心脏。腐竹几乎不含淀粉,也没有果糖、蔗糖等糖,主要以低聚糖、膳食纤维等为主,所以比较适合糖尿病人食用,腐竹中的大豆异黄酮可以发挥类似雌激素的作用,对女性特别是更年期女性有独特的保健功效。

      如果是在运动前后食用的话,可以迅速的补充能量,并且补充蛋白质,如果是在中午食用的话,可以对抗后半天的疲劳,中午比晚上吃更能控制体重,在泡的时候,如果时间充足也尽量选择使用冷水,如果使用热水会损失一定的营养成分,如果您对于腐竹有需要或者是疑问,欢迎向我们致电咨询。

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