广东腐竹具有高营养,这是很多人都知道的,但是有些人却不知道佳吃广东腐竹的时间,其实腐竹经常吃对人的身体健康有好处,但是如果在午餐的时候时常加点腐竹,那么会更好。
腐竹好在午餐的时候吃,可以为身体补充足够的能量,以对抗半天工作的疲劳。其中所含的植物脂肪对保持皮肤的湿润度和弹性有良好的作用,尤其适合现在的干燥天气。
值得一提的是,腐竹的热量和其他豆制品比起来有些高,因此,需要控制体重的人好别经常吃腐竹,或在吃腐竹的时候适当减少主食的摄入。
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时间:2019/11/7 9:07:20