我们日常饮食中,除了要吃好之外,更重要的是要均衡饮食,每天吃的食物要多种多样,
谷类为主;多吃蔬果、奶类、大豆;适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉;少盐少油,控糖限;其中,建议每天食用相当于25克以上大豆的豆制品。
制作广东腐竹的主要原料是黄豆。为突出腐竹成品的鲜白,须选择皮色淡黄的大豆,而不采用绿皮大豆。同时还要注意选择颗粒饱满、色泽金黄、无霉变、无虫蛀的新鲜黄豆,通过筛选清除劣豆、杂质和沙土,使原料纯净,然后置于电磨中,去掉豆衣。
由于豆制品中含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质等营养物质,可以为我们提供多种营养物质,因此也成为我们日常餐桌上常见的食物。绿翠豆制品******广东生产腐竹、广东五香腐竹,欢迎新老客户来电咨询、订购我们的产品。